Измени себя - изменится Мир вокруг

Ольга Бедункова

Просыпаясь утром, спроси себя: "Что я должен сделать?". Вечером, прежде чем заснуть: "Что я сделал?". Пифагор

В этом мире ничего не происходит просто так. На все есть причины и законы, которые мы не можем рассмотреть в повседневной суете жизни. Для меня йога это некий осознанный путь, позволяющий открывать завесу тайн сознания. Наше тело является отражением нашего внутреннего психического, эмоционального состояния. И все вытекающие проблемы (зажатости, перегибы, болезни) есть следствия наших мыслей и поступков не только в этой жизни. Трудясь и осознавая каждое свое положение в асане, мы постепенно меняем токи энергии, очищаем наше сознание. И становятся ясными причины происходящих с нами событий в обычной повседневной реальности. Да, сначала это очень, очень тяжело и требуется огромное желание и усердие в этом труде. Нужно быть очень честным  и смелым в отношении с самим собой. Задавая определенные вопросы не ожидать быстрых ответов и тем более результатов. Так как это очень тонкий и длительный процесс.  Внимательно следить за своим состоянием, не мешая телу возможно  с помощью  других движений получить ответ. Этот путь для себя я открыла в йоге, т.к. данная система очень много уровневая и отвечая на один вопрос у тебя сразу возникает следующий. Ежедневная практика позволяет никуда не торопиться и не привязываться к результатам, а относится к себе  и окружающему миру с большой любовью и пониманием.
Свои занятия стараюсь строить в соответствии с такой концепцией. Чтобы у практикующих была возможность обратить внимание на все тело за время практики и осознать себя реально в разных состояниях.  Считаю, что стремясь к идеалу человек, становится на путь самосовершенствования и растет с каждым своим осознанием.
Девиз: «Стремись к совершенству сам и вокруг тебя к совершенству будут стремиться тысячи!»
Йога позволяет стремиться к совершенствованию тела, ума и речи. Йогой жили такие известные личности как Рама, Кришна, Васиштха, Будда и многие другие достойные примеры для совершенствования. Приглашаю всех к познанию внутренних тайн.

Ом!
 

Город: 
Москва
Контакты: 

Телефон: 8-905-5458100
Вконтакте: моя страница
omela_81


Здесь можно подать заявку на очное участие. Для онлайн участия регистрироваться не нужно.

Заявка на участие

Наши группы и ссылки

Последние статьи

опубликовано 2 недели 6 дней назад
Курсы инструкторов йоги
опубликовано 5 месяцев 1 неделя назад
опубликовано 5 месяцев 1 неделя назад
опубликовано 5 месяцев 2 недели назад
Яндекс.Метрика