Измени себя - изменится Мир вокруг

Клуб OUM.RU ежемесячно проводит коллективные практики йоги в рамках проекта "Йога-волна". В течение суток, посредством онлайн-трансляции, преподаватели клуба проводят различные практики йоги и самосовершенствования, передавая эстафету из города в город. На каждый город отводится один-два часа. Подробнее

Следующая трансляция проекта "Йога-волна" начнется 

Расписание йога-волны

26.08.2017
Алена Чернышова Москва 07:00 0 Практика.

Балансы. Развитие концентрации и устойчивости

Вячеслав Бывальцев Славгород (Алтайский край) 08:00 1 Лекция.

Зачем нужны знания современному человеку?

Юлия Сауленко Новосибирск 09:00 1 Лекция.

Свет внутри нас

Евгений Захаров Москва 10:00 1 Практика.

Сурья-Намаскар

Светлана Зарецкая Москва 11:00 1 Практика.

Комплекс на раскрытие тазобедренных суставов

Виктория Кузнецова Москва 12:00 1 Лекция.

Випассана-ретрит, для чего необходима и как готовиться

Тамара Круглова Москва 13:00 1 Практика.

Динамическая практика хатха-йоги

Наталия Подолян Барнаул 14:00 0 Лекция.

Шаткармы

Danila Arndt Германия 15:00 0 Лекция.

Йога и крайности. Как занимаясь йогой оставаться человеком.

Евгений Сухарев Тюмень 16:00 1

Медитация. Разные подходы и взгляды на практику. Что такое Випашьяна и Шаматха простыми словами

Ольга Бедункова Москва 17:00 0 Лекция.

Дневник как инструмент для развития и поддержания практики йоги

Александр Дувалин Лыткарино 18:00 0 Лекция.

Как найти свой путь

Андрей Верба Москва 19:00 0

Ответы на вопросы

16.09.2017
Наталия Подолян Барнаул 06:00 0 Практика.

Комплекс для раскрепощения суставов

Костя Матюхин Москва 07:00 1 Практика.

Практика концентрация на дыхании для начинающих

Илья Чернышов Москва 08:00 0 Практика.

Силовой комплекс общеукрепляющего действия

Алена Чернышова Москва 09:00 0 Лекция.

Приём пищи как практика медитации

Наталья Суглобова Екатеринбург 10:00 0 Практика.

Прогибы. Пробуждение анахата-чакры

Юлия Кузьминых Екатеринбург 11:00 1 Лекция.

Осознанность - практика, которая делает нашу жизнь наполненной.

Стас Беловидов Гродно 12:00 1 Практика.

Проработка плечевого пояса

Надежда Матюхина Москва 13:00 1 Лекция.

Как найти своего Учителя

Вадим Левашов Москва 14:00 1 Практика.

Принципы безопасной работы с позвоночником

Наталья Макейра Москва 15:00 1 Лекция.

Осознанность — раскрученный термин или достижимая реальность?

Евгений Сухарев Тюмень 16:00 1 Лекция.

Как работает механизм вложения энергии. Взгляд изнутри.

Денис Малинов Екатеринбург 17:00 1 Лекция.

Суть йоги. Практики для эффективной жизни

Александра Штукатурова Одинцово 18:00 0 Практика.

вечерняя практика йоги "Успокоение и ясность"

Андрей Верба Москва 19:00 0

Ответы на вопросы

Карта йога-волны

Заявка участника


Здесь можно подать заявку на очное участие. Для онлайн участия регистрироваться не нужно.

Заявка на участие

Преподаватели

Андрей Верба - Москва

"Все счастье, которое есть в мире, происходит от... далее

Екатерина Андросова - Москва

"Трудно контролировать ум, ибо он хитёр, подвижен... далее

Роман Косарев - Москва

"От того, что мы делаем, зависит наше будущее; Как... далее

Антон Чудин - Москва

"Что бы ни делал ты: мантры читал, долгие годы... далее

Владимир Васильев - Москва

"Споры о том, кто прав – кто виноват, лишь... далее

Ольга Бедункова - Москва

Просыпаясь утром, спроси себя: "Что я должен сделать?". Вечером,... далее

Александр Дувалин - Москва

"Все мечтают о счастье, но не знают, что его... далее

Дарья Чудина - Москва

"Каждое утро мы рождаемся вновь. И то, что мы сделаем сегодня, и... далее

Алена Чернышова - Москва

"Так как все мы должны умереть, то я предпочитаю умереть в... далее

Йога онлайн, лекции по йоге, практики хатха-йоги - йога-волна

Наши группы и ссылки

Последние статьи

опубликовано 2 недели 6 дней назад
Курсы инструкторов йоги
опубликовано 5 месяцев 1 неделя назад
опубликовано 5 месяцев 1 неделя назад
опубликовано 5 месяцев 2 недели назад
Яндекс.Метрика